Home » Archive by Tags

Articles tagged with: terminsstart

TERMINSSTART HT10!
tisdag, 24 Aug, 2010 – 1:43 | One Comment
TERMINSSTART HT10!

Svett adrenalin, viss nervositet men mycket glädje sammanfattade terminens första träningar!
Som alltid vid terminsstart är det en skön blandning av nya och gamla medlemmar. Denna termin fick vi dessutom äran att återse några riktigt gamla …

Bakom den stängda dörren!
fredag, 20 Aug, 2010 – 10:44 | No Comment
Bakom den stängda dörren!

Bakom Fightercentres stora svarta dörr är allt ok!
Tros server strul, och mailutskick som ej fungerat så händer det mycket spännande inför höstens terminsstart som traditionsenligt startar med det öppna huset!
Vikter som läggs i ordning, …

Squat clinic
tisdag, 25 Aug, 2009 – 12:43 | No Comment
Squat clinic

Säsongens första CrossFit 1 pass bjöd på bla en ”squat clinic”.
Squat, ”knäböj” är en av de mest grundläggande funktionella rörelserna
I vårt moderna samhälle så är denna rörelse i stort sett bortglömd eftersom vi använder oss …