Home » Archive by Tags

Articles tagged with: crossfit sthlm

CrossFit4MMA WoD 16
måndag, 23 Nov, 2009 – 8:55 | No Comment
CrossFit4MMA WoD 16

CrossFit4MMA

WoD:
boxjumps 40
pullups 30
knees to elbows 20
deadlift 10 x 150 % bw
Cooldown: stretch
Yogui BJJ

Tidig julafton à la Crossfit
söndag, 8 Nov, 2009 – 2:19 | 4 Comments
Tidig julafton à la Crossfit

…nya pullupstänger med inte mindre än 15 ytterligare platser, som även ger möjligheter att göra ringdips och liknande.

ONE WEEK OF HELL!
söndag, 18 Okt, 2009 – 21:01 | 7 Comments
ONE WEEK OF HELL!

På lördagen den 17:e Oktober var det dags för finalen av Hellweek! Stämningen var mycket spänd och doften av adrenalin var tydlig i luften. Några av deltagarna berättade att deras taktik för finaldagen var att …

CrossFit4MMA Wod 2
torsdag, 24 Sep, 2009 – 23:32 | 9 Comments
CrossFit4MMA Wod 2

CrossFit4MMA är resultatet av CrossFit STHLM och Fightercentres samlade erfarenhet av förberedelse för Kamp! Oavsett om du vill komma i form för en tävling eller bara för att bättre kunna hänga med på träningar så …

CrossFit seminarium
tisdag, 22 Sep, 2009 – 12:20 | No Comment
CrossFit seminarium

Vad är CrossFit? Nu har du äntligen chansen att få svaret på detta!

Den 27/9 hålls terminens andra seminarium i CrossFits grunder som garanterat ger dig en extra boost i din träning. Crossfit seminariet är öppet från nybörjare till avancerade.

Resultat CrossFit SM
söndag, 6 Sep, 2009 – 12:00 | No Comment
Resultat CrossFit SM

Det blev en strålande dag för tävlande och arrangörer. Morgonen startade kyligt men på eftermiddagen värmde solen upp parkeringsplatsen som var platsen för CrossFit Nordic/ Balance projekt CrossFit SM.

Chest to bar, var normen för …

CrossFit HQ i Stockholm
söndag, 6 Sep, 2009 – 11:47 | One Comment
CrossFit HQ i Stockholm

Under helgen första maj 2009 så besökte CrossFit Headquarters Fightercentre Stockholm och CrossFit STHLM för att genomföra en Lvl 1 och Lvl 2 certifiering.
Certifieringen leddes av bla Nicole Caroll, Pat Sherwood, Speal, Chuck Carson och …

Rapport från CrossFit ”SM”
lördag, 5 Sep, 2009 – 6:56 | No Comment
Rapport från CrossFit ”SM”

I dag, Lördag den 5:e september går CrossFit SM av stapeln på parkeringen utanför Balance i Solna.
Vädret är strålande och de tävlande verkar få en fantastisk dag.
I skrivande stund pågår dagens andra heat, och det …