Domov »Arhiv po Tags

Članki z oznako: CrossFit

CrossFit4MMA
Torek, september 14, 2010 - 01:00 | No Comment
CrossFit4MMA

Kaj je CrossFit?
CrossFit je opredeljena kot funkcionalne gibalnih vzorcev, ki se izvajajo pri visoki intenzivnosti z veliko raznolikost!
Kaj trening?
Kaj to vrsto vadbe daje se vam poveča sposobnost za delo v širokem spektru nalog. Naša definicija ...

REVIVAL za otroke usposabljanje na FCS
Sreda 1. september, 2010 - 08:10 | 6 Comments
REVIVAL za otroke usposabljanje na FCS

Smeh in kriki napolni prostor, kot so otroci, naročeno za skok, kot žabe, ali zakaj ne roll kot deževniki. To je bila ura v hitrem tempu z veliko rožnatih lic in svettpärliga kotli, vendar je bil verjetno najbolj veseli centriranje podaja na borec v zgodovini.

CrossFit Sthlm BLOG
Četrtek, 26. avgust, 2010 - 23:19 | No Comment
CrossFit Sthlm BLOG

Pri aktualnih objav in poročil iz preteklega Crossfitpassen: http://crossfitsthlm.blogspot.com/
Crossfit je oblika vadbe, ki je dala velik vpliv za vse borilne veščine-usposabljanja, zlasti zato, ker je poudarek na pravih funkcionalnih gibanj. Ali lahko poskusite sredino, ...

HT10 semester!
Torek 24 avgust, 2010 - 01:43 | One Comment
HT10 semester!

Sweat adrenalin, nekaj nervoze, a veliko veselje povzel prvi semester treninge!
Kot vedno na začetku mandata, je lepo mešanico starih in novih članov. Ta semester smo se dodatno počaščeni, da spet vidim nekaj zelo star ...

Za zaprtimi vrati 2. del
Ponedeljek, 23. avgust, 2010 - 01:38 | No Comment
Za zaprtimi vrati 2. del

Končno je prišel čas, da se odpre težka črna vrata Fighter Centre stockholmskega!

Ob 14.00 na 21. avgust 2010 je odprla vrata Fighter centra za krušne hiši!

Seks je začel zgodaj in dosegel na trenutke tako da ...

2010 CrossFitTM Igre
Ponedeljek 19 julij, 2010 - 00:56 | No Comment
2010 CrossFitTM Igre

Ste zamudili CrossFit igre leta 2010?
CrossFit Games
"Končni dokazujejo razlogi najmočnejšega športnikov na svetu"
Število tekmovalcev ni bila nikoli večja, in izziv, da je konkurenca slabše kot kdajkoli prej. Poleg denarne nagrade v višini $ 25.000 za zmagovalca ...

CrossFit Games 2010 Sectionals!
Četrtek 18 marec, 2010 - 01:00 | No Comment
CrossFit Games 2010 Sectionals!

Vaja za leto 2010 NE sekcijska sproščena!

Razpored za konkurenco dni:

Sobota 20. marec: th
0900 Prevzem se začne!
1000 Vse Udeleženci bodo razdeljeni v predtekmovanju
Informacije o dogodkih in standardi.
1045 Vrata odprta za javnost!
1100 Prva toplote se je začela!
1800 Cut ...

Night prehrana / prehransko predavanje
Nedelja, 31. januar, 2010 - 22:30 | No Comment
Night prehrana / prehransko predavanje

"NUTRITION NIGHT" torek 2.16 Čas 18:00-8:30
Shari Keener prišli Fighter centru Stockholm, da bi predaval o prehrani in prehranjevanju s praktičnimi primeri in nasveti za optimizacijo delovanja. To bo prva cona / Paleo-dostavljena kdaj ...

CrossFit4MMA WOD 22
Ponedeljek 14 december, 2009 - 18:00 | No Comment
CrossFit4MMA WOD 22

CrossFit4MMA
WOD:
Row 3000 m ob času
ohlajevanje: odsek

Božič Three: WOD 1
Sobota, december 12, 2009 - 06:00 | No Comment
Božič Three: WOD 1

Workout številka 1:



Kettlebell / Double unders
15 Kettlebell Wings, CrossFit standardni
30 Double unders
5 krogov na čas.
3-2-1 Go!