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Cosa succede se? Parte 2

Inviato da il Domenica 5 set, 2010 No Comment

Pensate a tutto quello che hai imparato sul cibo e stile di vita è sbagliato?

Pensare al dogma prevalente per il cibo e l'esercizio fisico hanno perso qualcosa di molto importante, le nostre origini!

Qualche anno fa ha cominciato l'industria del fitness per rendersi conto che i prossimi passi nello sviluppo di dieta e di prestazioni non avrebbero più costituito di aggiungere cose (più formazione, più creatina, lattine più colorata con polvere artificiale), ma piuttosto sulla base togliendo le cose negative come fattori di stress che per vari motivi che influenzano negativamente le prestazioni.

Alcune ricerche ha iniziato su ciò che accelera il recupero e come contrastare i processi infiammatori associati a questo colpire COX2 inibitori attraverso come il prossimo passo avanti nella riduzione del dolore e il recupero. L'industria farmaceutica è stata di marketing inibitori di COX2 difficile con forti proprietà anti-infiammatorie potrebbe rivoluzionare il recupero.

Per l'industria del fitness come parte bloccato discussione recupero intorno aggiungendo più polvere prima dopo e durante l'esercizio.

Due dei modi più efficaci per la velocità di recupero è quello di dare al vostro corpo la capacità massima di gestire lo stress da dormire a sufficienza, ridurre al minimo i cibi che creano infiammazione e, quindi, creare una condizione più sana per il recupero.

Per la parte del settore fitness e matindustrins era forse così che era difficile da vendere "non mangiamo quello che stiamo cercando di vendere a voi, e dormiva più", perché era difficile avvolgerla in packaging colorato e non ha dato alcun profitto.

Potrebbe essere semplice ad una dieta più naturale ed originale è il modo più semplice per ridurre l'infiammazione?

I 10 alimenti anti-infiammatori

L'uso di Cox 2 inibitori è limitata!

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